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明けましておめでとうございます

2025-01-06

あけましておめでとうございます！トレーナーの長尾です(^^♪

今年もついに始まりましたね！！まだ正月ボケがあり身体と頭にスイッチが入りきらない状況です笑

皆様はどんな一年にしていきますか？？

私は【週一のトレーニング】【毎日のストレッチ】を身体づくりの目標としていきます

昨年は欲張った目標を立てた結果半年で断念してしまった為今年はハードを下げました(^^♪

今年も皆様の健康のサポートを精一杯させて頂きます！

市ヶ谷麴町でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF市ヶ谷・麴町店へ

少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。

トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。

お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。

※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。