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プレミアムライフフィットネス市ヶ谷麹町で働くスタッフのブログです。施設をより身近に感じていただけたらうれしいです。
今年一回目のトレーニング
2025-01-09
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
今年一回目のトレーニングをしてきました。。２週間ぶりだったので筋力が落ちたのが感じられましたね( ﾉД`)
継続が重要ということを身をもって感じます
欲張らないでゆっくり身体づくりをしていきます！！
市ヶ谷麴町でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF市ヶ谷・麴町店へ
まずは最初に、体験へお越しください！
少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。
トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。
お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。
※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。
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