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プレミアムライフフィットネス市ヶ谷麹町で働くスタッフのブログです。施設をより身近に感じていただけたらうれしいです。

今年一年の疲れを癒しませんか?

2024-12-19

こんにちは!トレーナーの長尾です(^^♪

 

あっという間に今年は2週間を切りましたね!!

一年の疲労はストレッチで解消してみませんか??

30分ストレッチを受けるだけで身体の変化をしっかし感じますよ(^^♪

 

市ヶ谷・麴町でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF市ヶ谷・麴町店へ



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